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Esta semana los mensajes de motivación le muestra una nueva forma de mirar “Antes y Después”. Este consejo sin duda le ayudará a tener más éxito en su viaje de vida saludable. Para más consejos y más de 400 nuevos entrenamientos unirse a la Tiffany Rothe Fit Club en www.trfc.club
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36 comments
Muchas gracias por todas tus rutinas la verdad me han ayudado bastante me gusta mucho hacer tus ejercicios eres la mejor!!! Q bueno que existe tu canal me es muy útil y todos los días veo tus rutinas y las hago!!!! Gracias Tiffany
me encantan tus consejos! saludos
Eres genial Tiffany! Diría que una empoderadora de mujeres. Gracias!
Comí pensando en que luego haría mi rutina y oh mi sorpresa "esculpe unas pompis sexys y bonitas…" ha desaparecido!!!!! no puede ser! Un beso desde España
Muchas gracias por tus consejos ¡ Un abrazo querida Tiffany¡
Muchas gracias preciosa por tus consejos, es muy cierto hay que comer alimentos saludables para poder ver el cambio, te mando muchos abrazos y besos 😘😘
mi entrenadora favorita besos mil Tiffany yo sigo tus rutinas y si me ayudado mucho bendiciones
Muchas gracias por estos consejos !
hola como estas? te mando un gran saludo y quiero decirte que me encantan tus rutinas de ejercicio y sobre la alimentacion tienes mucha razon y debemos cuidar lo que comemos si queremos sentirnos bien. besos
Gracias por tus consejos y adelante con tu español de a poco lo irás mejorando
한국말로번역이면좋겠다..ㅠ여튼티파니님때문에운동열심히보면서따라하고있어요~~~
짱~~♥♥
tienes toda la razon del mundo , eres un amor
Gracias! Por darnos esos consejos. Y ahí uff voy lento pero seguro. 👍🏼🙏🏽
Gracias Tiffany, por todos los consejos por cada uno de los vídeos. Excelente pensar después de comer. Gracias nuevamente!! desde España
Yo hablo español
Gracias x ese consejo Tiffany
Gracias Tiffany por tus videos y también por hablar español para los que somos latinos!
gracias a ti estoy eliz!!!
yo me voy a unir al reto, desde Costa Rica. Un saludo y un beso grande!
me encantas guapa !! sigue asi me das mucho animo
hola me recomendaron tus videos, y estoy decidida a bajar de peso!
Estoy estudiando español por dos años y me encanta hacer ejercicios contigo. Eres muy bonita, con mucho energia y muy inteligente. Me gustaría ver mas videos como esos en español porque de esa manera practico la idioma. Besos de bulgaria!
Me encantan tus rutinas,la actitud que muestras da animo la verdad.
Me perdi cual reto??
Hola Tiffany please como hago para perder la panza después del parto; se me ha hecho muy dificil
Hola tiffany espero y gracias a tus vídeos pueda bajar de peso un saludo desde ecuador. 😊😀
Gracias por los consejos desde República Dominicana! ! hace años sigo tus rutinas .. tengo 2 hijos uno de 3 meses y es hora de ponerme en forma! !
SOY MODELO Y ULTIMAMENTE ME EH SALIDO UN POCO DE la linea con mis ejercicios y en mi forma de nutrirme mi madre me recomendo tus videos y me facinan
¡gracias por tu consejo! voy a seguirlo .. y tu español está mejorando mucho
muchos exitos! 🙂
Me encanta que hagas vídeos tanto en inglés como en castellano!! Lo hablas muy bien, los que no hablamos inglés te agradecemos el esfuerzo. Me gustan tus rutinas y consejos, tus vídeos son fantásticos!! Mucho ánimo y sigue subiendo vídeos así <3
hola tiffany tengo una semana siguiéndole y agradezco tus consejos y rutinas son maravillosas me han ayudado muchísimo
Me siento súper inspiradaaaaa, muchas gracias!
Hola Tiffany, mi nombre es patricia, gracias x tus videos y consejos, me ayuda mucho, creo q si en tus comentarios deberías enfocarte más en las formas positivas, ya q si dices "no" quiero estar gorda, el cerebro solo recibe el quiero estar gorda xq no toma en cuenta el "no"… ha y se dice satisfecha un beso y gracias nuevamente x tus videos
Ha recibe un fuerte abrazo desde Perú, la tierra donde se come muy rico y saludable y de una de las maravillas del mundo macchupicchu
Gracias hermosa por tus videos.
Agradezco a la vida ponernos en el mismo camino.
Excelente consejo… 👍🏼
Hola, mi nutricionista dice que debo perder 60 libras de peso, tengo mucho desgaste en las rodillas por lo que no tengo muchas opciones para hacer ejercicios y lograr la meta, ¿Podrías ayudarme?